J’ai découvert ce flow durant le confinement, je suis tombé amoureuse du concept. Un pilates dans la fluidité qui rend ce cours gracieux, beau, artistique et beaucoup de créativité. J’ai passé la formation pilatesflow module 1, c’était juste superbe et enrichissant dans la découverte du corps, de mouvements qui travaillent vraiment tous les muscles. Je vous recommande de le pratiquer, de le vivre et de le sentir….. L’esprit reste connecté du début à la fin et vous transporte….
Les formateurs ont tous leur personnalité et leur touche dans la création pouvant nous proposez un large panel de chorégraphie.
Merci infiniment d’être ensemble et de se faire du bien avant tout.
