Yoga Tao Flow

Yoga Tao Flow

Le Yoga Tao Flow est né de la rencontre du Hatha Yoga et du Yoga Vinyasa, avec une influence des arts martiaux chinois, le KungFu Wushu.
Il a pour but de développer les qualités physiques comme la souplesse, la mobilité, la force, la coordination motrice, l’équilibre… De plus, il a un rôle déterminant sur le développement de l’esprit
par la médiation et la respiration.
Basée sur l’expression du mouvement et de sa fluidité, la pratique du Yoga Tao Flow vous permettra de vous différencier.
Ainsi, cette formation vous amènera à acquérir les connaissances nécessaires pour pratiquer cette discipline et l’enseigner grâce à la pédagogie adaptée que peut vous apporter notre formateur. 

à propos de pierre

Formateur passionné de Yoga Tao Flow

Passionné de sport depuis toujours, la recherche de l’équilibre, symbolisé par le Ying et le Yang, a toujours été une de mes lignes de conduite.

Ainsi mon envie de me dépasser, qui m’a conduit à diverses compétitions, s’équilibre avec la
constance que m’apporte une pratique récurrente de Yoga, qu’il s’agisse du Vinyasa ou de l’Hatha Yoga.

Pédagogue, j’aime transmettre avec bienveillance aux autres, que ça soit lors de coachings
individuels ou de formations en groupe.

Karina Filbien fondatrice Vitalité CF

Module 1

Pour se lancer

Durée : 14h de formation réparties sur 2 jours. Montant:  490€ (HT, non soumis à la TVA) avec la possibilité de payer en trois fois.

Possibilité de prise en charge par votre employeur et de son OPCO.

Possibilité de prise en charge par le pôle emploi, il faut juste se diriger vers votre conseiller pôle emploi.

Prise en charge par le FIF PL et l’ AGEFICE pour les indépendants ou AE.

FIF PL : www.fifpl.fr ou 01.55.80.50.00

Formation inscrit auprès de la DREETS et référencé au Datadock .

 Veuillez vous référer au document ci-dessous :

Module 2

Technique avancée

Durée : 14h de formation réparties sur 2 jours. Montant:  490€ (HT, non soumis à la TVA) avec la possibilité de payer en trois fois.

Possibilité de prise en charge par votre employeur et de son OPCO.

Possibilité de prise en charge par le pôle emploi, il faut juste se diriger vers votre conseiller pôle emploi.

Prise en charge par le FIF PL et l’ AGEFICE pour les indépendants ou AE.

FIF PL : www.fifpl.fr ou 01.55.80.50.00

Formation inscrit auprès de la DREETS et référencé au Datadock .

 Veuillez vous référer au document ci-dessous :

Calendrier et dates

Listes de nos formations Yoga Tao Flow

Module 1

Week-end du 25 et 26 septembre 2021

Lieu de formation: Paris

PilatesFlow

logo pilatesflow Karina Filbien

PilatesFlow

Si le Pilates s’efforce de réparer les corps, le Pilatesflow tente, modestement, sinon de réparer les âmes mais d’apaiser les esprits.

Avec le Pilatesflow, les mouvements sont pensés et réalisés tels les maillons d’une chaîne lisse et souple, un souffle en continu rythmé par une musique qui vous libère du souci de soi et des autres.

Le Pilatesflow se danse : une chorégraphie épurée, fluide qui loin de dénaturer l’approche de Joseph Pilates, vient l’enrichir d’une dimension créative et, à sa manière, thérapeutique.

Pilatesflow, et si c’était votre Essentiel ?

Module 1

Pour se lancer

C’est l’apprentissage de 19 mouvements de base que vous devez maîtriser afin d’obtenir la certification initiale.

Découvrez l’univers PilatesFlow et laisser vous séduire par une pratique innovante et créative.

Durée : 14h de formation réparties sur 2 jours. Montant:  450€ (HT, non soumis à la TVA) avec la possibilité de payer en trois fois.

 

Possibilité de prise en charge par votre employeur et de son OPCO.

Prise en charge par le FIF PL et l’ AGEFICE pour les indépendants ou AE.

Possibilité de prise en charge par le pôle emploi, il faut juste se diriger vers votre conseiller pôle emploi.

FIF PL : www.fifpl.fr ou 01.55.80.50.00

Formation inscrit auprès de la DREETS et référencé au Datadock .

 Veuillez vous référer au document ci-dessous et dessus :

Module 2

Technique avancée

Accéder à une certification supérieure niveau intermédiaire / avancé avec l’apprentissage de 22 mouvements, la construction d’enchaînements qui permettront à vos élèves d’évoluer dans leur pratique.

Durée : 14h de formation réparties sur 2 jours. Montant:  450€ (HT, non soumis à la TVA) avec la possibilité de payer en trois fois.

Possibilité de prise en charge par votre employeur et de son OPCO.

Prise en charge par le FIF PL et l’ AGEFICE pour les indépendants ou AE.

Possibilité de prise en charge par le pôle emploi, il faut juste se diriger vers votre conseiller pôle emploi.

FIF PL : www.fifpl.fr ou 01.55.80.50.00

Formation inscrit auprès de la DREETS et référencé au Datadock .

Veuillez vous référer au document ci-dessous et dessus :

Module 3

Atelier petit matériel

Atelier de perfectionnement et d’enrichissement de vos cours collectifs et vos teams training.Découverte de nouvelles sensations avec utilisation de nombreux accessoires : Magic circle,foam roller,band et le ball.

Durée : 14h de formation soit deux jours de formation. Montant:  450€ (HT, non soumis à la TVA) avec la possibilité de payer en trois fois.

Possibilité de prise en charge par votre employeur et de son OPCO .

Prise en charge par le FIF PL et l’ AGEFICE pour les indépendants ou AE.

Possibilité de prise en charge par le pôle emploi, il faut juste se diriger vers votre conseiller pôle emploi.

FIF PL : www.fifpl.fr ou 01.55.80.50.00

Formation inscrit auprès de la DREETS et référencé au Datadock .

Veuillez vous référer au document ci-dessous et dessus :

Découvrez nos cours et tous nos coachs Elders PilatesFlow !

Les Elders sont des coachs qui enseignent le PilatesFlow. Leur singularité et leur sensibilité feront de chaque séance une parenthèse unique.

à propos de Karina

Créatrice du PilatesFlow et Formatrice

Diplômée de l’Education Nationale: Licence STAPS et également titulaire du BEEGDA et du BEMF.

Des débuts en tant que Coach Sportif. Longtemps Formatrice à la DRJSS et à la FFG.

Responsable Fitness à l’Aquaboulevard de Paris depuis 2009.

Formation continue: Yoga, Port de Bras, Body Art, Les MILLS Barre. Un tournant s’opère en 2005 avec la découverte du Pilates, méthode Mickael King.

Très vite, son esprit créatif vient se greffer à l’enseignement traditionnel du Pilates: le PilatesFlow voit le jour et rencontre rapidement un vif succès.

L’engouement est tel que cette pratique est désormais enseignée aux professionnels de la forme.

Lien instagram : Karinapilatesflow

Audrey coach Vitalité CF

Nos formations de PilatesFlow

en vidéo !

Renaud Filbien

à propos de kevin

Coach sportif et professeur de danse depuis 2011

C’est en 2012 que j’ai commencé à enseigner des cours de Pilates.

Ça fait donc neuf ans que je suis accroc et passionné par cette discipline.

Avec le PilatesFlow vous améliorez votre concentration, votre force, votre endurance, votre mobilité, votre souplesse, votre coordination, votre équilibre et mon point préféré le contrôle dans le mouvement.

 

à propos d’eventz

Coach Sportif PilatesFlow

J’ai atterri  dans le monde du fitness grâce à l’inspiration que m’ont donné des certains coachs sportifs. A présent, j’exerce ce métier depuis 11 ans. J’ai été particulièrement séduit par le PilatesFlow il y a de cela 4 ans car c’est une discipline qui me permet de me sentir libre dans un corps musclé, améliorer ma posture (car je m’entraîne énormément en musculation).
Permettre à mes muscles de respirer, se renforcer. Être en harmonie avec mon corps intérieur.

J’ai décidé de me vouer à mon bien-être et ma longévité dans ce métier que j’adore .
Et pour cela ma mission transmettre les émotions, les sensations de cette discipline à toutes les personnes qui me côtoient.

Accepter ce moment, tel qu’il est, prendre le temps de respirer et faire confiance à la vie .

Audrey coach Vitalité CF
Renaud Filbien

à propos de maxime

Coach Sportif passionné de basket et de voyage

J’ai été attiré par le Pilates surtout pour son aspect d’amélioration du quotidien, et par le PilatesFlow pour l’efficacité de ses enchaînement ainsi que leur fluidité  !

Je le pratique autant pour moi même que pour mes clients car cela permet vraiment de renforcer le corps dans son ensemble, sans mettre trop de contrainte sur les articulations.

à propos d’arthur

Jeune coach dynamique et passionné

Je vous invite à venir partager un moment convivial et dynamique et toujours dans la bonne humeur.
Je me passionne pour le développement des capacités physiques et le contrôle du corps.

Et c’est dans cet optique de contrôle et de fluidité que je me suis formé au Pilates Flow.
J’aspire à partager mes connaissances personnelles tout en continuant d’apprendre et développer cette passion avec le plus grand nombre.

Audrey coach Vitalité CF
Renaud Filbien

à propos de stéphanie

Le PilatesFlow : Un mélange de Force et de Grâce

Ancienne gymnaste et pratiquante d’aérobic sportive, je me suis formée aux métiers de la forme il y a de cela plus de 15 ans.
J’ai toujours cherché dans ma pratique personnelle à équilibrer mes qualités physiques : Force, Souplesse et Mobilité.
Tout cela, dans le but d’avoir un physique athlétique et d’être performant tout en limitant les risques de blessures.
Je suis tombée un jour, par hasard, sur une vidéo de PilatesFlow et ce fut une révélation.
J’ai immédiatement été séduite par l’association de la Force et de la Grâce, contraste qui caractérise cette discipline.
Aujourd’hui diplômée, j’éprouve beaucoup de plaisir à élaborer des chorégraphies, et à chercher de belles connexions entre les mouvements pour créer un Flow harmonieux et équilibré.
Mais ce que j’aime par-dessus tout, c’est l’enseigner.
La progression est rapide et la sensation de bien-être à l’issue d’un cours est incontestable.
Tout comme moi, adoptez le PilatesFlow et faites-en votre allié.   

à propos de pauline

Coach passionnée de sport, à la découverte du corps et des sensations.

Je suis polyvalente, pratiquant beaucoup de disciplines mais mes préférences restent mon amour pour le Yoga et le Pilates surtout avec la touche de Flow pour rendre le mouvement unique et ludique.

Audrey coach Vitalité CF
Renaud Filbien

à propos de Coline

Ma mission : contribuer à votre bien-être, révéler votre force et votre souplesse.

Diplômée BPJEPS AF et certifiée Pilates flow.

Ma mission : contribuer à votre bien-être, révéler votre force et votre souplesse, vous aider à garder votre autonomie de mouvements au quotidien.

Lors d’un processus profond de changement de vie, un challenge de reconversion professionnelle et une envie de trouver du sens dans mon métier, j’ai choisi de vous accompagner vers la santé et le bien-être : Avoir un corps souple, solide, sans douleur. Notre corps est notre vaisseau sur terre, je vous accompagne pour en prendre soin.

Formée au Pilatesflow en 2020 après des années de gymnastique rythmique, aujourd’hui cette discipline fait partie de ma routine.

Une discipline accessible à tous qui me passionne par son infinité de combinaisons de mouvements et que je souhaite transmettre au mieux, dans le respect de sa méthode.

Calendrier et dates

Listes de nos formations PilatesFlow

Module 2

Week-end du 27 et 28 Novembre 2021

Lieu de formation: Paris

Module 1

Week-end du 16 et 17 Octobre 2021

Lieu de formation: Paris

Mobility Flow

Mobility Flow

Observez-vous: le regard s’attarde avec plus ou moins de complaisance sur votre corps, ses contours, son enveloppe…. mais rarement votre attention se porte sur le rouage caché qui le fait mouvoir; un mécanisme complexe qui, s’il se grippe, se bloque.
Mobilityflow s’attelle au bon huilage de vos articulations en axant le travail sur la mobilité en vue d’amplifier le mouvement et éviter le grain de sable qui viendrait enrayer la machinerie.
Avec Mobilityflow, vos gestes s’enchaînent comme une mécanique d’horlogerie parfaite, gagnant en amplitude et en précision.

 

Module 1

Pour se lancer

-C’est l’apprentissage de plusieurs mouvements qui permettront au corps de fonctionner sur des amplitudes optimales, afin d’obtenir la certification initiale.

Découvrez le MobilityFlow et laisser vous porter par cette nouvelle tendance.

Durée : 14h de formation réparties sur 2 jours. Montant:  450€ (HT, non soumis à la TVA) avec la possibilité de payer en trois fois.

Possibilité de prise en charge par votre employeur et de son OPCO.

Prise en charge par le FIF PL et l’ AGEFICE pour les indépendants ou AE.

Possibilité de prise en charge par le pôle emploi, il faut juste se diriger vers votre conseiller pôle emploi.

FIF PL : www.fifpl.fr ou 01.55.80.50.00

Formation inscrit auprès de la DREETS et référencé au Datadock .

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Calendrier et dates

Listes de nos formations Mobility Flow

Module 1

Week-end du 17 et 18 Juillet 2021

Lieu de formation: Paris

Massage sportif

Massage sportif par Frédéric Do Couto

Technique alliant 2 types de massages

Date : Printemps 2021

Massage allongé de récupération post séance d’entrainement

Cette initiation vous permettra de réaliser un massage de récupération sportive de 10 à 30 minutes en fin de séance de coaching.

Il se pratique sur un tapis de sol ou praticable d’entraînement.

Il est composé principalement de pressions avec les doigts, paumes, avant-bras et de mobilisations des muscles du receveur sur les parties du corps suivantes : nuque, dos, membres supérieurs et inférieurs.

Massage assis

Le massage assis ou AMMA est une méthode de détente et de relaxation, pratiquer sur une chaise ergonomique adéquate.

La séance de cette pratique est menée sur une personne habillée, sur l’ensemble de la partie haute du corps, entre 15 et 30 min par un enchaînement précis composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages.

Objectifs : Apprentissage des différentes techniques, scénographie de la séance type.

à propos de Fred Do Couto

Formateur et passionné du massage

Le massage et le coaching sont ma passion,car il fait participe au bien être de mes clients.

J’ai débuté mon apprentissage dès 2004 jusqu’à 2020 afin d’acquérir de nombreuses techniques de massages de bien-être :
Amma assis/allongé, Douceurs du Monde (Californien, Suédois, Coréen, Ayurvedique), Lympho-Energie, Chinois, Thaï, Shiatsu détente, Trigger-Points, réflexologie plantaire, Relaxation Coréenne…

J’ai eu de nombreuses casquette comme coach sportif,assistant formateur,co-fondateur de chez VitaliZen et formateur depuis 2006 au sein de plusieurs organismes.

Titulaire du BP JEPS AF prévention santé depuis 2011.Débutant les certifications de différentes techniques de massage de 2004 à 2020.Je serai heureux d’emmener mes techniques de massages afin d’enrichir vos coachings..

Marche nordique

Marche Nordic’Santé

Aujourd’hui, la marche nordique est reconnu pour ses bienfaits autour de la santé. Elle est un outil essentiel pour l’équilibre physique et psychique du corps humains. Elle se pratique de 20 ans à 80 ans sans problème, très accessible aux personnes qui désirent reprendre une activité physique.

C’est le sport de pleine nature par excellence pour des personnes qui recherchent une évasion, du contact humain et l’effet du groupe augmente la motivation.

Elle fait parti d’une activité physique adaptée (APA) qui est très prisé par les éducateurs sportifs pour leurs patients, clients ou adhérents.

C’est l’outil parfait pour augmenter ces qualités physiques..

Date : 05 septembre 2021

C’est l’apprentissage de la marche nordique que vous devez maîtriser afin d’obtenir la certification initiale.

Découvrez l’activité physique de pleine air la plus adaptée en ce moment .

Durée : 7h de formation réparties sur une journée.

Montant:  200€ (HT, non soumis à la TVA) avec la possibilité de payer en deux fois

Possibilité de prise en charge par votre employeur et de son OPCO.

Possibilité de prise en charge par le pôle emploi, il faut juste se diriger vers votre conseiller pôle emploi.

Prise en charge par le FIF PL et l’ AGEFICE pour les indépendants ou AE.

FIF PL : www.fifpl.fr ou 01.55.80.50.00

Formation inscrit auprès de la DREETS et référencé au Datadock

Veuillez vous référer au document ci-dessous et dessus :

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2 allée Aime Césaire, 94450,
Limeil Brevannes