Yoga Tao Flow
Le Yoga Tao Flow est né de la rencontre du Hatha Yoga et du Yoga Vinyasa, avec une influence des arts martiaux chinois, le KungFu Wushu.
Il a pour but de développer les qualités physiques comme la souplesse, la mobilité, la force, la coordination motrice, l’équilibre… De plus, il a un rôle déterminant sur le développement de l’esprit
par la médiation et la respiration.
Basée sur l’expression du mouvement et de sa fluidité, la pratique du Yoga Tao Flow vous permettra de vous différencier.
Ainsi, cette formation vous amènera à acquérir les connaissances nécessaires pour pratiquer cette discipline et l’enseigner grâce à la pédagogie adaptée que peut vous apporter notre formateur.
à propos de pierre
Formateur passionné de Yoga Tao Flow
Passionné de sport depuis toujours, la recherche de l’équilibre, symbolisé par le Ying et le Yang, a toujours été une de mes lignes de conduite.
Ainsi mon envie de me dépasser, qui m’a conduit à diverses compétitions, s’équilibre avec la
constance que m’apporte une pratique récurrente de Yoga, qu’il s’agisse du Vinyasa ou de l’Hatha Yoga.
Pédagogue, j’aime transmettre avec bienveillance aux autres, que ça soit lors de coachings
individuels ou de formations en groupe.
Module 1
Pour se lancer
Durée : 14h de formation réparties sur 2 jours. Montant: 490€ (HT, non soumis à la TVA) avec la possibilité de payer en trois fois.
Possibilité de prise en charge par votre employeur et de son OPCO.
Prise en charge par le FIF PL pour les indépendants ou AE.
FIF PL : www.fifpl.fr ou 01.55.80.50.00
Formation inscrit auprès de la DIRECCTE et référencé au Datadock .
Veuillez vous référer au document ci-dessous :
Module 2
Technique avancée
Durée : 14h de formation réparties sur 2 jours. Montant: 490€ (HT, non soumis à la TVA) avec la possibilité de payer en trois fois.
Possibilité de prise en charge par votre employeur et de son OPCO.
Prise en charge par le FIF PL pour les indépendants ou AE.
FIF PL : www.fifpl.fr ou 01.55.80.50.00
Formation inscrit auprès de la DIRECCTE et référencé au Datadock .
Veuillez vous référer au document ci-dessous :
Calendrier et dates
Listes de nos formations Yoga Tao Flow
Module 1
Week-end du 10 et 11 avril 2021
Lieu de formation: Paris
Module 1
Week-end du 25 et 26 septembre 2021
Lieu de formation: Paris
Module 2
Week-end du 24 et 25 avril 2021
Lieu de formation: Paris

PilatesFlow
Si le Pilates s’efforce de réparer les corps, le Pilatesflow tente, modestement, sinon de réparer les âmes mais d’apaiser les esprits.
Avec le Pilatesflow, les mouvements sont pensés et réalisés tels les maillons d’une chaîne lisse et souple, un souffle en continu rythmé par une musique qui vous libère du souci de soi et des autres.
Le Pilatesflow se danse : une chorégraphie épurée, fluide qui loin de dénaturer l’approche de Joseph Pilates, vient l’enrichir d’une dimension créative et, à sa manière, thérapeutique.
Pilatesflow, et si c’était votre Essentiel ?
Module 1
Pour se lancer
C’est l’apprentissage de 19 mouvements de base que vous devez maîtriser afin d’obtenir la certification initiale.
Découvrez l’univers PilatesFlow et laisser vous séduire par une pratique innovante et créative.
Durée : 14h de formation réparties sur 2 jours. Montant: 450€ (HT, non soumis à la TVA) avec la possibilité de payer en trois fois.
Possibilité de prise en charge par votre employeur et de son OPCO.
Prise en charge par le FIF PL pour les indépendants ou AE.
FIF PL : www.fifpl.fr ou 01.55.80.50.00
Formation inscrit auprès de la DIRECCTE et référencé au Datadock .
Veuillez vous référer au document ci-dessous et dessus :
Module 2
Technique avancée
Accéder à une certification supérieure niveau intermédiaire / avancé avec l’apprentissage de 22 mouvements, la construction d’enchaînements qui permettront à vos élèves d’évoluer dans leur pratique.
Durée : 14h de formation réparties sur 2 jours. Montant: 450€ (HT, non soumis à la TVA) avec la possibilité de payer en trois fois.
Possibilité de prise en charge par votre employeur et de son OPCO.
Prise en charge par le FIF PL pour les indépendants ou AE.
FIF PL : www.fifpl.fr ou 01.55.80.50.00
Formation inscrit auprès de la DIRECCTE et référencé au Datadock .
Veuillez vous référer au document ci-dessous et dessus :
Module 3
Atelier petit matériel
Atelier de perfectionnement et d’enrichissement de vos cours collectifs et vos teams training.Découverte de nouvelles sensations avec utilisation de nombreux accessoires : Magic circle,foam roller,band et le ball.
Durée : 14h de formation soit deux jours de formation. Montant: 450€ (HT, non soumis à la TVA) avec la possibilité de payer en trois fois.
Possibilité de prise en charge par votre employeur et de son OPCO .
Prise en charge par le FIF PL pour les indépendants ou AE.
FIF PL : www.fifpl.fr ou 01.55.80.50.00
Formation inscrit auprès de la DIRECCTE et référencé au Datadock .
Veuillez vous référer au document ci-dessous et dessus :
Salarié(ée) :
Prise en charge possible pour les salariés et salariées avec son employeur.
En effet, les entreprises ont l’obligation de verser une cotisation formation professionnelle.
Celle ci est versée à l’OPCO auquel est rattachée l’entreprise. Depuis le 1er Janvier 2019, les OPCA sont devenus des opérateurs de compétences (OPCO).
Vitalité Coaching et Formation est déclaré comme organisme de formation et est Datadocké.
Indépendant ou auto-entrepreneur :
Prise en charge possible par le FIF PL pour les indépendants ou auto-entrepreneurs qui souhaitent bénéficier d’une prise en charge. Il doit compléter préalablement sa demande de prise en charge en ligne (www.fifpl.fr).
En tant qu’auto entrepreneur ou indépendant, vous pouvez également vous faire financer vos formations pour continuer à être performant dans de nombreux domaine.
Le FIF PL prend en charge que les formations qui sont datadockés.
Il suffit d’ouvrir un compte sur le site et de faire votre demande pour votre prise en charge. Ce droit est ouvert aux coachs de la remise en forme,professionnels de la santé,etc…
Découvrez nos cours et tous nos coachs Elders PilatesFlow !
Les Elders sont des coachs qui enseignent le PilatesFlow. Leur singularité et leur sensibilité feront de chaque séance une parenthèse unique.

à propos de Karina
Créatrice du PilatesFlow et Formatrice
Diplômée de l’Education Nationale: Licence STAPS et également titulaire du BEEGDA et du BEMF.
Des débuts en tant que Coach Sportif. Longtemps Formatrice à la DRJSS et à la FFG.
Responsable Fitness à l’Aquaboulevard de Paris depuis 2009.
Formation continue: Yoga, Port de Bras, Body Art, Les MILLS Barre. Un tournant s’opère en 2005 avec la découverte du Pilates, méthode Mickael King.
Très vite, son esprit créatif vient se greffer à l’enseignement traditionnel du Pilates: le PilatesFlow voit le jour et rencontre rapidement un vif succès.
L’engouement est tel que cette pratique est désormais enseignée aux professionnels de la forme.
Lien instagram : Karinapilatesflow
Nos formations de PilatesFlow
en vidéo !
à propos de kevin
Coach sportif et professeur de danse depuis 2011
C’est en 2012 que j’ai commencé à enseigner des cours de Pilates.
Ça fait donc neuf ans que je suis accroc et passionné par cette discipline.
Avec le PilatesFlow vous améliorez votre concentration, votre force, votre endurance, votre mobilité, votre souplesse, votre coordination, votre équilibre et mon point préféré le contrôle dans le mouvement.
à propos d’eventz
Coach Sportif PilatesFlow
J’ai atterri dans le monde du fitness grâce à l’inspiration que m’ont donné des certains coachs sportifs. A présent, j’exerce ce métier depuis 11 ans. J’ai été particulièrement séduit par le PilatesFlow il y a de cela 4 ans car c’est une discipline qui me permet de me sentir libre dans un corps musclé, améliorer ma posture (car je m’entraîne énormément en musculation).
Permettre à mes muscles de respirer, se renforcer. Être en harmonie avec mon corps intérieur.
J’ai décidé de me vouer à mon bien-être et ma longévité dans ce métier que j’adore .
Et pour cela ma mission transmettre les émotions, les sensations de cette discipline à toutes les personnes qui me côtoient.
Accepter ce moment, tel qu’il est, prendre le temps de respirer et faire confiance à la vie .
à propos de maxime
Coach Sportif passionné de basket et de voyage
J’ai été attiré par le Pilates surtout pour son aspect d’amélioration du quotidien, et par le PilatesFlow pour l’efficacité de ses enchaînement ainsi que leur fluidité !
Je le pratique autant pour moi même que pour mes clients car cela permet vraiment de renforcer le corps dans son ensemble, sans mettre trop de contrainte sur les articulations.
à propos d’arthur
Jeune coach dynamique et passionné
Je vous invite à venir partager un moment convivial et dynamique et toujours dans la bonne humeur.
Je me passionne pour le développement des capacités physiques et le contrôle du corps.
Et c’est dans cet optique de contrôle et de fluidité que je me suis formé au Pilates Flow.
J’aspire à partager mes connaissances personnelles tout en continuant d’apprendre et développer cette passion avec le plus grand nombre.
à propos de stéphanie
Le PilatesFlow : Un mélange de Force et de Grâce
à propos de pauline
Coach passionnée de sport, à la découverte du corps et des sensations.
Je suis polyvalente, pratiquant beaucoup de disciplines mais mes préférences restent mon amour pour le Yoga et le Pilates surtout avec la touche de Flow pour rendre le mouvement unique et ludique.
Calendrier et dates
Listes de nos formations PilatesFlow
Module 3 : Atelier petit matériel
Week-end du 15 et 16 mai 2021 (Magic circle et foam roller)
Lieu de formation: Paris
Module 2
Week-end du 28 et 29 Novembre 2021
Lieu de formation: Paris
Module 1
Week-end du 23 et 24 Janvier 2021
Lieu de formation: Paris
Module 1
Week-end du 19 et 20 Juin 2021
Lieu de formation: Paris
Module 1
Week-end du 28 et 29 Août 2021
Lieu de formation: Paris
Mobility Flow
Module 1
Pour se lancer
-C’est l’apprentissage de plusieurs mouvements qui permettront au corps de fonctionner sur des amplitudes optimales, afin d’obtenir la certification initiale.
Découvrez le MobilityFlow et laisser vous porter par cette nouvelle tendance.
Durée : 14h de formation réparties sur 2 jours. Montant: 450€ (HT, non soumis à la TVA) avec la possibilité de payer en trois fois.
Possibilité de prise en charge par votre employeur et de son OPCO.
Prise en charge par le FIF PL pour les indépendants ou AE.
FIF PL : www.fifpl.fr ou 01.55.80.50.00
Formation inscrit auprès de la DIRECCTE et référencé au Datadock .
Veuillez vous référer au document ci-dessous et dessus :
Calendrier et dates
Listes de nos formations Mobility Flow
Module 1
Week-end du 27 et 28 février 2021
Lieu de formation: Paris
Massage sportif
Massage sportif par Frédéric Do Couto
Technique alliant 2 types de massages
Date : Printemps 2021
Massage allongé de récupération post séance d’entrainement
Cette initiation vous permettra de réaliser un massage de récupération sportive de 10 à 30 minutes en fin de séance de coaching.
Il se pratique sur un tapis de sol ou praticable d’entraînement.
Il est composé principalement de pressions avec les doigts, paumes, avant-bras et de mobilisations des muscles du receveur sur les parties du corps suivantes : nuque, dos, membres supérieurs et inférieurs.
Massage assis
Le massage assis ou AMMA est une méthode de détente et de relaxation, pratiquer sur une chaise ergonomique adéquate.
La séance de cette pratique est menée sur une personne habillée, sur l’ensemble de la partie haute du corps, entre 15 et 30 min par un enchaînement précis composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages.
Objectifs : Apprentissage des différentes techniques, scénographie de la séance type.
à propos de Fred Do Couto
Formateur et passionné du massage
Le massage et le coaching sont ma passion,car il fait participe au bien être de mes clients.
J’ai débuté mon apprentissage dès 2004 jusqu’à 2020 afin d’acquérir de nombreuses techniques de massages de bien-être :
Amma assis/allongé, Douceurs du Monde (Californien, Suédois, Coréen, Ayurvedique), Lympho-Energie, Chinois, Thaï, Shiatsu détente, Trigger-Points, réflexologie plantaire, Relaxation Coréenne…
J’ai eu de nombreuses casquette comme coach sportif,assistant formateur,co-fondateur de chez VitaliZen et formateur depuis 2006 au sein de plusieurs organismes.
Titulaire du BP JEPS AF prévention santé depuis 2011.Débutant les certifications de différentes techniques de massage de 2004 à 2020.Je serai heureux d’emmener mes techniques de massages afin d’enrichir vos coachings..
Marche nordique
Marche Nordic’Santé
Aujourd’hui, la marche nordique est reconnu pour ses bienfaits autour de la santé. Elle est un outil essentiel pour l’équilibre physique et psychique du corps humains. Elle se pratique de 20 ans à 80 ans sans problème, très accessible aux personnes qui désirent reprendre une activité physique.
C’est le sport de pleine nature par excellence pour des personnes qui recherchent une évasion, du contact humain et l’effet du groupe augmente la motivation.
Elle fait parti d’une activité physique adaptée (APA) qui est très prisé par les éducateurs sportifs pour leurs patients, clients ou adhérents.
C’est l’outil parfait pour augmenter ces qualités physiques..
Date : 28 Mars 2021
C’est l’apprentissage de la marche nordique que vous devez maîtriser afin d’obtenir la certification initiale.
Découvrez l’activité physique de pleine air la plus adaptée en ce moment .
Durée : 7h de formation réparties sur une journée.
Montant: 200€ (HT, non soumis à la TVA) avec la possibilité de payer en deux fois
Possibilité de prise en charge par votre employeur et de son OPCO.
Prise en charge par le FIF PL pour les indépendants ou AE.
FIF PL : www.fifpl.fr ou 01.55.80.50.00
Formation inscrit auprès de la DIRECCTE et référencé au Datadock
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